・口臭:私がニオイの中で一番気を付けているのが、これです。
口臭予防として、口が乾燥しすぎないように適度に飲み物を飲むようにしています。昼食後は歯をみがき、仕上げにマウスウォッシュでうがいをしています。
・脇のニオイや体臭:予防として、朝からリキッドタイプと制汗スプレーをしています。また、汗をかいたりお昼休憩の際にも再度スプレーをしています。
夏場など汗を大量にかいた後は、汗ふきシートで一度汗を拭き取りその後にスプレーなどをします。
・足のニオイ:普段あまりは気にしていないのですが、仕事後の食事など、長時間靴を履いた後に人前で靴を脱ぐ際は、
車やトイレで除菌シートで足をふき、ストッキングや靴下を新しいものに履き替えて靴を脱ぐようにしています。
・服のニオイ:私は他人の服の柔軟剤の強いニオイが気になるので、自分の服は洗濯の際にあまりニオイがしないように柔軟剤などを調整しています。
職場に着ていく際にはニオイが強い場合は着ていかないように気を付けています。